Kazan se află pe locul trei în Rusia la numărul universităților. Peste 40% din populație sunt studenți și tineri, astfel încât interesul rezidenților capitalei Tatarstanului în sport și un stil de viață sănătos este de înțeles. În republică, se acordă atenție construcției de centre sportive nu numai pentru tipurile de jocuri, ci și pentru practicarea altor sporturi. Una dintre aceste structuri este Palatul de arte marțiale Ak Bars din Kazan, situat în centrul orașului lângă Podul Mileniului de peste râul Kazanka.
Cunostinta cu Palatul Artelor Martiale
Construcția unui complex sportiv din Kazan a fost începută în 2007. Scopul principal al Palatului a fost popularizarea diferitelor tipuri de lupte și arte marțiale și pregătirea sportivilor pentru participarea la Universiada Mondială, care a avut loc la Kazan în 2013. Instalația a fost pusă în funcțiune în 2009, suprafața sa era de 17 mii m2, iar lângă instalație a fost construită o parcare păzită pentru mașini.
Particularitatea Palatului de arte marțiale Ak Bars din Kazan constă în versatilitatea sa. Sala principală cu standuri pentru spectatori cu 2500 de locuri este echipată aici, există o sală de gimnastică și patru săli mari pentru antrenament în luptă cu mâna în mână a armatei, diverse tipuri de lupte și arte marțiale, futsal. Complexul sportiv este dotat cu echipamente moderne de fitness, vestiare cu băi și dușuri. Pe lângă sălile de luptă, complexul sportiv are o sală de gimnastică, o piscină și un centru de fitness X-Fit.
Arte Marțiale
Clubul Martial Arts organizează antrenamente în sambo, judo, freestyle și lupte greco-romane, competiție națională - lupta pe centuri, în timpul căreia sportivii se țin mereu unul pe celălalt de centură, încercând să bată adversarul la podea. Fanii unei alte lupte populare printre popoarele turcești - Koresh sunt de asemenea implicați aici. Acest tip de competiție este foarte popular în timpul sărbătorilor naționale de la Sabantui, Akatuya și Jien. Esența luptei este că adversarii se luptă pe prosoape, care sunt aruncate pe centura adversarului.
Clasele în diferite tipuri de lupte sunt conduse de antrenori și sportivi celebri - participanți și câștigători ai competițiilor naționale și internaționale. Secțiunea recrutează copii care au vârsta de 4 ani.
Arte marțiale
La Palatul de Arte Marțiale AkBars, se organizează cursuri plătite în aikido japonez, arte marțiale karate-do, arte marțiale coreene taekwondo active și kendo, o artă modernă de scrimă bazată pe tehnica sabiei samurai. În plus, sub îndrumarea formatorilor, cei care doresc pot stăpâni tehnica de luptă cu mâna în mână a armatei (stăpânirea tehnicilor de apărare și atac), tipuri tradiționale de lupte naționale, kick-box-ul Wushu, american și japonez, contactul artelor marțiale cu lovituri și picioare.
Un alt tip de activitate sunt artele marțiale mixte (MMA), care sunt uneori numite „luptă fără reguli”. Această artă marțială este o combinație între diverse tehnici și școli. Se organizează clase în sălile de lupte, judo și arte marțiale. Recrutarea la grupuri plătite se efectuează pe categorii de vârstă:
- secțiuni pentru copii între 4 și 7 ani;
- pentru copii și adolescenți între 7 și 17 ani;
- pentru adolescenți și adulți de la 17 ani.
Pe parcursul Universiadului din 2013 în sălile Palatului de arte marțiale Ak Bars din Kazan, s-au desfășurat concursuri în diferite tipuri de lupte, inclusiv lupte naționale și lupte cu centuri.
sală de gimnastică
În complexul sportiv „Ak Bars” este cea mai bună sală de sport din Kazan. Suprafața sa este de aproape 900 m 2. Sala este echipată cu aparate de putere și cardio, care pot lucra simultan mai mult de 50 de persoane, există și motive pentru fotbalul interior și alte sporturi. Sala de sport este o clasă premium, așa că orele sunt organizate contra cost. Vizitatorii pot achiziționa un abonament anual în valoare de 24 de mii de ruble sau pot efectua vizite unice. La Palatul de arte marțiale Ak Bars din Kazan, prețul abonamentului la sală este de la 150 de ruble.
Sala de sport are cel mai bun club de fitness din oraș numit X-Fit. Clubul oferă mai mult de 40 de programe de wellness, cursuri de grup și individuale pe tema aerobic, yoga, Pilates, întindere musculară, antrenament pentru mame în așteptare, lecții de fitball, inclusiv încărcături cardio și exerciții de forță și un studio de dans.
