Mulți vizitează piscina tot timpul anului. Este într-adevăr foarte bun pentru sănătate și întărește perfect sistemul imunitar. Cu toate acestea, uneori călătoriile la instalațiile sportive obișnuite și cluburile de fitness sunt puțin enervante. În acest caz, ar trebui să încercați să vizitați piscinele în aer liber. În Moscova, iarna și vara, există multe locuri similare pentru înot. Va fi foarte interesant să vizitați piscina în aer liber atât pentru copii, cât și pentru adulți.
Beneficiile vizitei la piscină
Pentru început, merită să discutăm despre beneficiile care pot fi obținute vizitând periodic piscina. Desigur, aici puteți enumera o mulțime de aspecte pozitive, cum ar fi consolidarea imunității, pierderea excesului de greutate, îmbunătățirea stării de spirit și a stării de bine. Acum merită să luăm în considerare mai detaliat toți acești factori. În primul rând, merită spus că majoritatea medicilor consideră înotul unul dintre cele mai utile sporturi. Și acest lucru este adevărat, întrucât atunci când vă deplasați în apă, se formează mult mai mulți mușchi decât în timpul unui antrenament în sala de sport. Adesea, persoanelor supraponderale nu li se recomandă să lucreze la sală, deoarece sarcina poate fi prea mare, ceea ce afectează negativ sănătatea. În acest caz, piscina este, de asemenea, perfectă, deoarece nu există o sarcină excesivă pe articulații și organele interne. Găsirea celei potrivite nu este atât de dificilă, puteți alege atât piscine interioare cât și exterioare din Moscova. Iarna, tratamentele cu apă sunt și mai benefice. La urma urmei, acestea ajută la evitarea multor boli infecțioase și la menținerea imunității.
Piscine în aer liber din Moscova - iarna și vara cu beneficii pentru sănătate
Ca și alte facilități sportive, bazinele pot fi clasificate după mai multe criterii. Există interior (adică amplasat în interior) și interior. Oamenii interiori sunt adesea întâmpinați atunci când vizitează centre sportive și de fitness și diverse cluburi de fitness. Piscinele în aer liber sunt mult mai puțin obișnuite, deoarece nu sunt atât de multe. Acestea sunt structuri care sunt amplasate în aer liber, direct în aer liber. Vara, în concediu, ele pot fi deseori întâlnite. Cu toate acestea, există un farmec de a vizita piscina în aer liber din Moscova în timpul iernii. Nu trebuie decât să ne imaginăm această imagine incredibilă atunci când fulgii de zăpadă cad, pufurile de aburi se ridică din apă și un cer întunecat de iarnă se răspândește deasupra. În același timp, temperatura apei din piscină este menținută constant la un nivel confortabil, astfel încât vizitatorii să nu înghețe.
Piscine sub cerul liber. Piscina "Pescărușul"
Atunci când aleg un loc pentru a juca sport, în primul rând, oamenii se concentrează de obicei pe locația sa - apropierea de casă sau de muncă. Cu toate acestea, ridicarea piscinelor în aer liber la Moscova în timpul iernii nu este atât de ușoară, deoarece există mult mai puține dintre acestea decât facilitățile de înot interioare. Prin urmare, merită să luăm în considerare în detaliu întrebarea unde se află.
Prima și cea mai cunoscută este piscina numită Pescărușul. Funcționează de mai mulți ani, se află în apropierea stației de metrou Park Kultury, în centrul Moscovei. Complexul sportiv „Pescărușul” este format din două căzi pentru înot. Clorurația este utilizată pentru purificarea apei. Aici s-au creat mari oportunități atât pentru înot, cât și pentru scufundări. Adâncimea piscinei este de 6 metri. Pentru a rezuma, este de remarcat faptul că acesta este un bazin bun, dar relativ scump. O singură vizită costă 2 000 r. Acesta se află la: Turchaninov Lane, 1/3.
Piscina "Luzhniki"
Aceasta este o altă faimoasă piscină în aer liber. Acesta se află la: terasă Luzhnetskaya, 24 C4. Piscina Luzhniki este mai puțin costisitoare decât versiunea anterioară. Apa este de asemenea purificată prin clorură. Dimensiunea piscinei va mulțumi cu adevărat iubitorilor de înot - lungimea sa este de 50 de metri, există 8 benzi. Temperatura se menține constant la 26 0 C. Puteți veni în acest loc minunat cu întreaga familie, există întotdeauna o atmosferă minunată pentru sport. Este deosebit de interesant să vizitați iarna în aer liber la Moscova, iar Luzhniki nu face excepție.
Piscina Neptun
Având în vedere piscinele de iarnă din Moscova, merită să fiți atenți la Neptun. Este situat în apropierea stației de metrou "Semenovskaya". Dimensiunea piscinei este de 8 benzi de 50 de metri lungime. Există multe secțiuni diferite, cum ar fi înot de agrement, scufundări, waterpolo și înot sportiv. Apa din piscină este purificată prin clorură. Temperatura apei din piscină este de 27-28 0 С, ceea ce este foarte confortabil pentru organism în orice moment al anului. Adresa: st. Ibragimova, 30 de ani.
