O modalitate de a preveni sarcina nedorită este de a calcula datele la care concepția este imposibilă. Dacă aveți un ciclu regulat, atunci nu va fi dificil să calculați o zi sigură, pentru aceasta există multe metode. Dar pentru cei cărora organismul prezintă surprize sub formă de întârzieri sau un început mai precoce al menstruației, nici nu trebuie să încercați să vă protejați în acest fel.
Trebuie remarcat imediat: nu trebuie să uităm că corpul uman nu este un mecanism care să funcționeze fără eșecuri și defalcări. Chiar dacă nu ați avut o singură întârziere în ultimii 15 ani și ovulația s-a produs exact în a 14-a zi, acest lucru nu înseamnă că în viitor veți fi asigurat împotriva schimbării sale pentru câteva zile. Dacă utilizați această metodă exclusiv pentru protecție, atunci fiți întotdeauna pregătiți pentru o minune neplanificată. Multe femei spun poveștile aparent incredibile despre concepția firimiturilor lor. În unele, oul a fost fertilizat imediat după menstruație, în altele, în cea mai sigură zi - înainte de a începe.
Pentru a crește fiabilitatea metodei calendarului, temperatura bazală poate fi măsurată în paralel cu aceasta. Acest lucru va oferi o imagine mai completă a proceselor care au loc în organism. Deci, dacă nu vă este frică de o sarcină accidentală, dar nu o planificați încă și doriți să evitați contracepția, atunci trebuie să știți cum arată calendarul zilelor sigure. Nu este dificil să-l calculăm, principalul lucru este să cunoaștem principiile de bază pe care se bazează activitatea sistemului reproducător al femeii.
Așadar, în ziua ovulației, care apare cu un ciclu standard de 28 de zile în a 14-a zi, există șansele cele mai mari de a rămâne însărcinată. Având în vedere că sperma activă și sănătoasă poate fi în uter sau tuburi până la 5 zile, ar trebui considerată periculoasă nu numai data eliberării ovulului, ci și 5 zile anterioare acestui eveniment. A se abține de la contactele fără protecție ar trebui să fie câteva zile după ce a avut loc ovulația. Nu uitați să luați în considerare posibila eroare la determinarea zilei de eliberare a oului. Deci, acest lucru se poate întâmpla cu câteva zile mai devreme sau mai târziu, dacă în ciclul următor ai fost nervos, ai făcut călătorii lungi, ai schimbat zona climatică, ai fost bolnav.
Mulți factori pot afecta ziua rupturii foliculilor, de aceea nu este întotdeauna posibil să se stabilească cu exactitate o zi sigură pentru a face dragoste fără protecție suplimentară. Nu vă poate fi frică să rămâneți gravidă dacă nu vă protejați undeva înainte de a 8-a și după a 20-a zi a ciclului (este necesar să contați din momentul începerii descărcării). Trebuie menționat că cele mai sigure zile sunt înainte de menstruație, în timp ce este de dorit ca ovulația să fie confirmată. Una dintre cele mai fiabile metode prin care puteți afla dacă a ieșit un ou este ecografia. Dar el, din fericire, nu este singurul. Puteți măsura temperatura corpului în rect dimineața sau puteți folosi teste de ovulație.
Știind când va veni o zi sigură pentru a face sex fără contracepție, puteți să vă relaxați mai bine și să vă bucurați de dragoste. Dar dacă nu te poți lăuda cu un ciclu regulat, atunci trebuie să folosești în plus alte metode: acestea pot fi alte metode de determinare a datei ovulației, precum și diverse mijloace de protecție.
