Laura Batatzeli este o femeie zveltă, cu cea de-a 48-a dimensiune, însă ea însăși crede că ar fi fost mult timp de mai multe dimensiuni și ar fi cântărit mai greu decât o piatră dacă iubitul ei Daniel nu ar fi încuiat ușa bucătăriei pentru toată noaptea.
Un lucru ciudat se întâmplă unei femei
Ea i-a cerut să introducă o încuietoare, pentru că suferă de un sindrom al mâncării nocturne - o dorință irezistibilă de a mânca în miez de noapte. Uneori Laura se trezește din foame, alteori mănâncă în vis.
În timpul zilei, Laura mănâncă exclusiv mâncare vegetariană. Dieta ei este dominată de legume și fructe. „Nu mi-a plăcut niciodată mâncarea de gunoi”, recunoaște eroina. Dar totul se schimbă odată cu debutul nopții. "Încep să mănânc totul: prăjituri, tort, pizza", spune Laura. "Și o fac fără să știe."
Cum a început totul?
Totul a început acum zece ani, la scurt timp după nașterea unui fiu. „Am fost întotdeauna atentă la mâncare”, spune Laura, în vârstă de 46 de ani, o cântăreață de jazz din Farnham din Hampshire. Potrivit tinerei, ea evită carnea de la 28 de ani din motive morale și de sănătate. În plus, se antrenează de trei ori pe săptămână și nu mănâncă niciodată mâncăruri nesăbuite, pentru că în primul rând trebuie să arate bine ca cântăreață.
Dar apoi a început să se trezească, simțindu-se îngrozitor. După cum explică Laura: "Aș avea gustul ciocolatei sau al prăjiturilor în gură. Uneori nu-mi aminteam ce am făcut, dar în bucătărie existau firimituri și alte semne trădătoare."
Niciun noroc: tata și-a dat seama cum să-și controleze fiul pentru temele
Să gătești un singur fel de mâncare: cum să te comporte cu copiii care nu vor să mănânce
Tortul meu negru se dovedește cu o amărăciune plăcută după gust (din cauza cafelei): rețetă
"Nu m-am culcat și nu m-am trezit. M-am dat jos din pat, m-am dus la bucătărie și am deschis frigiderul, aproape pe un pilot automat ciudat. Apoi am mâncat tot ce nu mi-am permis niciodată în timpul zilei: prăjituri, ciocolată, înghețată, chipsuri - produse care Cumpăr pentru fiul și partenerul meu - apoi m-am întors la culcare și am adormit zgomotos ”.
În timpul zilei, femeia a fost foarte atentă, mâncând făină de ovăz, sandvișuri, mâncăruri vegetariene de casă, doar cu gustări de fructe, dar noaptea Laura a mâncat totul și toate. A început să crească rapid în greutate.
L-am rugat pe iubita mea să încuie bucătăria noaptea
În urmă cu câteva luni, Laura i-a cerut ajutor lui Daniel, iubitul ei. „L-am rugat să strângă ușa bucătăriei și să ascundă cheia”, spune ea. - M-a privit ca nebun. Este un om bun și nu a vrut să facă așa ceva, dar în final a fost de acord ".
Chiar și după ce ușa a fost încuiată, Laura s-a trezit că merge la bucătărie la 2 dimineața, ca de obicei. A încercat să deschidă ușa, dar când și-a dat seama că era încuiată, femeia s-a întors la culcare. Pe măsură ce săptămânile treceau, corpul părea să știe că nu mai poate ajunge la mâncare, așa că Laura a încetat să se trezească și în curând a revenit la greutatea ei normală.
Sindromul nocturn - mit sau realitate?
Pare o minciună pe care cineva ar putea să o considere o scuză pentru obezitatea sa, dar sindromul de mâncare nocturnă este o problemă medicală recunoscută.
Pacienții pot consuma în timpul gustării de noapte aproximativ un sfert din caloriile necesare pe zi. După cum știți, de obicei acest lucru afectează mai multe femei decât bărbați. Experții consideră că acest lucru poate face parte din aceeași condiție ca sindromul picioarelor neliniștite (RLS). În timp ce persoanele cu RLS au o dorință puternică de a-și mișca picioarele în timp ce somnul tulbură, cei cu sindrom de mâncare nocturnă au un dor irezistibil de a mânca.
Decor de casă sau idee de cadou: faceți o coroană de trandafiri mici de hârtie
Mini-sertar pentru mici lucruri s-a transformat într-unul elegant, cu sertare cartografice
Un milion de meciuri au fost necesare pentru a crea o rachetă de reacție în lanț „spațiu”: video
„RLS este similară cu sindromul mâncării de noapte, prin faptul că poate fi descris ca o căpușă - o dorință irezistibilă care nu poate fi suprimată”, a spus dr. Guy Leshchiner, consultant în neurologie și expert în somn la Guy London Hospital și autor al The Night Brain. Acest lucru îi determină pe unii cercetători să creadă că aceste două sindroame pot fi legate.
Ce spun medicii?
Sindromul alimentar peste noapte este adesea asociat cu probleme psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia, stresul psihologic sau retragerea de la medicamente precum opioide sau benzodiazepine, precum și tulburări alimentare.
Există momente în care pacienții se ardeau sau se scaldau, sau mâncau mâncare crudă, deoarece încercau să gătească în timp ce dormeau pe jumătate.
O teorie este că manifestarea acestui sindrom poate fi asociată cu diete restrictive în timpul zilei. În acest caz, ceasul biologic al organismului și modele normale de mâncare sunt perturbate, de aceea, cineva începe să simtă foame noaptea.
"Aproximativ jumătate din toți pacienții cu tulburări alimentare legate de somn au, de asemenea, sindromul alimentar nocturn, ceea ce sugerează o cauză de bază comună", spune dr. Leschiner.
