Cum a fost biografia lui Sasha Brown - un model de fitness și viitor campion în frumusețea corporală?
Acasă, fata s-a numit Anna Tkachenko. În timp ce era încă la școală, a încercat să se angajeze serios în educația fizică. Sportivul a ales înotul și a devenit principalul sport. Însă problemele de sănătate împiedicau antrenamentul, iar sportul trebuia abandonat.
Decizia de a face fitness profesional a venit pe neașteptate - după ce a vizitat sala de sport pentru o companie cu o iubită. Ea și-a dat seama rapid că nu se poate conta pe un rezultat bun, deoarece nu exista un program de pregătire profesională. Echipamentele sportive nu erau complet echipate. După cum s-a dovedit, te poți antrena fără el, absolut oriunde, de exemplu, pe scări, în curte și acasă.
Obiectivele și mijloacele spre succes
În ciuda lipsei unui antrenor și a problemelor cu programul, Sasha Brown nu și-a oprit cursurile. Am fost hotărât și am început să caut un mentor cu experiență. Am aflat întâmplător despre cursurile de modelare. După o lecție, au existat antrenamente dinamice. Programul de exerciții în sală a apărut mai târziu.
Sportivii profesioniști experimentează stres fizic și psihologic mare după antrenament. Dar acest lucru nu a împiedicat-o pe Sasha Brown să preia luptă din mână în mână. Și după un timp, a început să practice și jujitsu.
Totuși, în anumite circumstanțe, fata a trebuit să meargă în America pentru reședința permanentă. Pentru o perioadă scurtă de timp, Sasha Brown a câștigat cu 20 de kilograme peste norma. A fost rezultatul unei mișcări dificile. Lupta împotriva kilogramelor în plus și revenirea la forma anterioară - asta a fost decizia sportivului.
În prezent, modelul are multe premii de la diverse concursuri.
