De ce natura a creat femeie? Ar părea o întrebare ciudată. Desigur, este nevoie de o femeie pentru a ajuta un bărbat în treburile spirituale, pentru a-l sprijini, pentru a-l hrăni, pentru a crește copii. Dar, de fapt, scopul principal al unei femei în natură este acela de a purta și naște un copil. Aceasta este o caracteristică a sistemului reproducător al femeilor. Fiecare celulă a corpului ei acționează în așa fel încât să își poată reproduce propriul fel în lumină.
Sistemul reproducător al femeilor
Sistemul reproducător al unei femei acționează prin ovare și uter. Merită să înțelegeți ce se întâmplă în ovare și ce parte are uterul în acest proces. În ovare se maturizează oul, care intră apoi în cavitatea abdominală. În uter, sub influența hormonilor sexuali, apar modificări ale endometrului, astfel încât ovulul fetal poate fi fixat în el după concepție.
Trebuie înțeles că, spre deosebire de sperma de sex masculin, numărul ouălor este limitat. Chiar și în pântece, la fată se maturizează 400-450 de ouă care se maturizează până la sfârșitul vârstei reproducătoare. Vorbind despre el. Vârsta reproductivă a unei femei începe de la 15-18 ani și se încheie în jurul vârstei de 40-50 de ani, fiecare femeie are un mod diferit. Apoi vine menopauză, când hormonii sunt produși într-o măsură mai mică.
Ciclul menstrual și menstruația sunt termeni pe care trebuie să-i cunoașteți pentru a vă putea calcula perioada, pentru a înțelege cum apare concepția și așa mai departe.
Menstruația și ciclul menstrual: care este diferența?
Deci, primul termen pentru a face față este ciclul menstrual. Acesta este un proces destul de complicat la o femeie, care se caracterizează prin modificări ciclice ale sistemului reproductiv, endocrin și nervos.
Menstruația este descărcarea de sânge din tractul genital cauzată de respingerea unui ovul și a mucoasei uterine nefertilizate. De obicei, prima menstruație la o fată începe la 10-12 ani.
Deci, acum este clar că aceste două cuvinte înseamnă procese diferite și nu invers, așa cum cred mulți. În termeni mai simpli, ciclul menstrual este perioada de la începutul unei menstruații până la începutul externării în luna următoare. Dar trebuie să spun că ciclul include mai multe etape, știind care, este ușor de înțeles cum să vă calculați corect perioada.
Faza 1 este perioada de timp din prima zi a apariției sângelui până în momentul ovulației, adică eliberarea ovulului în cavitatea corpului. Această acțiune apare sub influența hormonului feminin estrogen. Faza se numește folicular.
2 faze - luteale, etapa de la eliberarea oului la următoarea menstruație. Acțiunea hormonului principal este combinată cu hormonul femeilor însărcinate - progesteron.
Astfel, dacă concepția a apărut în timpul ovulației, acțiunea hormonului principal încetinește și este înlocuită cu a doua. Și dacă nu a existat o concepție, atunci stratul superior al endometrului, împreună cu ovulul, este respins și apare menstruația.
Lungimea ciclului menstrual. Norma. patologie
Acum trebuie să înțelegeți care este lungimea normală a ciclului menstrual, de ce este exact așa și care sunt abaterile de la normă.
Deci, ciclul menstrual normal durează aproximativ 28 de zile pentru majoritatea femeilor și fetelor, dar se întâmplă, de asemenea, că intervalul dintre menstruație să ajungă la 35 de zile sau 21. Aceste cifre sunt din nou explicate de fiziologia feminină. Prima fază a ciclului are ca scop creșterea ovulului și apare ovulația, a doua fază - la schimbarea endometrului, dacă a apărut concepția. Dacă fertilizarea ovulului nu are loc, stratul funcțional al endometrului se îndepărtează și după un timp apare menstruația.
De ce perioadele nu vin la timp?
Dacă menstruația nu vine în ziua 36-39 și posibilitatea de sarcină este exclusă, merită să aveți în vedere sănătatea femeii. Absența menstruației poate fi cauzată de multe boli ale sistemului reproducător feminin, modificări hormonale. Contraceptivele orale pot provoca o întârziere, așa cum este acum stresul comun sau un ovar rece, polichistic. Dacă după 7-8 zile ciclul dvs. nu revine la normal, trebuie să vizitați un medic pentru a afla motivele pentru care nu există perioade.
Pentru ca externarea să fie regulată și să aibă posibilitatea de a concepe un copil, o femeie trebuie să ia vitamine, în special cele care conțin luteină, să mănânce corect și să fie mai puțin nervoasă la locul de muncă. Vedeți, sănătatea este mai importantă, mai ales dacă există dorința de a deveni mama unui copil frumos și sănătos.
Cum să afli când vine următoarea menstruație?
După citirea celor de mai sus, poate apărea întrebarea: „Cum se calculează perioada menstruației?” De fapt, nu este nimic complicat în acest sens. Veți avea nevoie de atenție, o amintire bună, o bucată de hârtie sau un calendar, un stilou roșu și dorința de a ști când să vă așteptați perioada viitoare data viitoare. Pentru a face un program de menstruație, pentru a calcula durata acestora, trebuie să știți data la care a început externarea și ziua când s-a încheiat. Cel mai bine este să le marcați pe un calendar sau să scrieți într-un caiet. În caietul ei, fata ar trebui să noteze durata perioadei sale, sentimentele ei în timp ce nu uită nimic, altfel calculul va fi incorect.
Pentru cele mai aglomerate, există programe speciale pe telefon pe care le puteți închide cu o parolă și le puteți folosi în fiecare lună. În același timp, acestea vă vor reaminti următoarea menstruație cu un semnal special sau o fereastră pop-up.
Cum se face un calendar menstrual?
S-a spus deja că pentru a vă calcula perioada, veți avea nevoie de un calendar. Mai bine dacă va fi mare. Atunci este mai convenabil să observați intensitatea secrețiilor de sânge. Potrivit ginecologilor, acest lucru vă va ajuta să determinați durerea menstruației, deoarece, dacă este însoțită de durere severă, va fi indicat să vă verificați starea de sănătate.
Așadar, fata vine în prima zi a menstruației, externarea se frământă și nu provoacă neplăceri. Ar trebui să-și ia calendarul, care este conceput special pentru acest lucru, și să încerce ziua aceasta cu un cerc de pix roșu și să semneze mai jos, cu ce intensitate merge sângele și dacă există durere. Dacă utilizați un calendar mic, trebuie să reduceți cuvântul la o literă, adică dacă este vorba de un frotiu lunar și nedureros, atunci îl puteți scrie astfel: „B și M”. Este sărbătorit în fiecare zi până la ultima și o caracteristică este dată tuturor. Alocările pot fi abundente, nesemnificative, medii și, așa cum am menționat deja, potolitoare.
Ultima zi de menstruație a trecut. Acum puteți trăi liniștit timp de o lună. Fata continuă să sărbătorească menstruația luna viitoare în fiecare zi, chiar până la ultima.
Când au apărut informații timp de două luni, puteți identifica în ce zi va fi ovulația. Pentru a face acest lucru, scade 14 din ultima zi a ciclului.În acest moment, oul va ieși din ovar și este posibil să apară concepția.
De ce trebuie să știu data următoarei menstruații?
Acum că știm să calculăm următoarea perioadă, apare întrebarea - de ce? De ce trebuie să cunosc data menstruației? Există mai multe motive, de la foarte comice până la destul de grave.
Așadar, dacă o reprezentantă feminină își poate calcula perioada, nu va trebui să alerge la magazin în ziua începerii descărcării și să cumpere tampoane pentru a asigura igiena personală. Ea va avea deja mai multe lucruri necesare în geantă pentru această perioadă. Un alt motiv comic este acela că un tânăr sau un soț vor ști când va trebui să fiți de acord cu totul cu iubitul și zâmbetul său, chiar dacă nu-i place ceva sau mergeți liniștit la televizor pentru a nu o enerva. Din motive mai grave urmează: un ciclu menstrual mai lung poate indica disfuncție ovariană, care întârzie ovulația. De asemenea, o întârziere sau un interval prea scurt între menstruație pot indica o boală gravă și incapacitatea de a rămâne însărcinată.
